Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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120,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Zucchero, Schär Pausa Ciok, Cappuccino. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Bioculinair Farina di Riso, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Petto di Pollo. Abendessen: Mandarino, Neumarkter Lammsbrau Beer Gluten Free, By Sainsbury's Smoked Pancetta, Frittata di Uova. Snacks/Sonstiges: Wasa Sesame & Sea Salt. mehr...
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konstantes Gewicht
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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