Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 254,03g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Седьмой континент Хурма. Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Heineken Пиво Безалкогольное, Барко Оливки Фаршированные Креветками. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Ванильный, Жареная Картошка, Сельдь Соленая. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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