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Day 46
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 115,87g.
Frühstück: Del Monte Chili Sauce, Saori Saos Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih, Bawang Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Pakcoy, Wortel. Mittagessen: Roma Marie Gold. Abendessen: Bandeng Presto, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Udang Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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