Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 179,42g.
Frühstück: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Pepaya. Mittagessen: Sunco Minyak Goreng, Gula Merah, Gula Pasir, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Pare, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Rebus, Nasi Putih, Pare, Teh Tawar, Gula Pasir. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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conan_edogawa's Gewichtsverlauf
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