Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 42,50g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: Цех 85 Эклер Малиновый, Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Голден Яблоко , Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ого Отруби Ржаные, Просто Мёд. Abendessen: Магнит Банан, Haribo Жевательный Мармелад, Сливочное Масло, Щебекинская Макароны Отварные, Микоян Тушенка Говядина, Коломенское Батон Нарезной, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Фруктовница Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ириша_23's Gewichtsverlauf
|