Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 7,88g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Nespresso Café , Café Expresso, Café. Mittagessen: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Maître Jean Pierre Pain de Mie Extra Moelleux , Monique Ranou Jambon Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Nespresso Café . Abendessen: Auchan Banane, Carrefour Banane . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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