Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 17,45g | Kohlh: 47,67g.
Frühstück: Azúcar, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Beiker Pan Multicereales sin Gluten , Miel, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Semillas de Chia. Mittagessen: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Philadelphia Queso Untar Light, BioCop Tostadas de Arroz. Abendessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Suquipà Burguesana de Champiñones. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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