Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 4,73g | Kohlh: 118,20g.
Frühstück: Kuru İncir, Ekmek, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Mittagessen: Kurabiye, Kovan Kurabiye, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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