Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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111 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 129,68g | Kohlh: 252,60g.
Frühstück: Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Pan Blanco, Azucarillo, Café con Leche. Mittagessen: Manzana Golden, Pan Blanco, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Puré de Verduras. Abendessen: Danone Natillas Danet Chocolate , Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Patatas Cocidas, Verduras al Vapor. Snacks/Sonstiges: Fontaneda Galletas María, Azúcar, Café con Leche Descremada, Azucarillo, Café Cortado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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danielll1977's Gewichtsverlauf
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