Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 78,06g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 198,59g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, Яблоко Зеленое. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, ВкусВилл Рулет Изумрудный, ВкусВилл Стрипсы Куриные, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Abendessen: Вкус Вил Фитнес Безе на Изомальте, Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка 84's Gewichtsverlauf
|