Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 142,03g.
Mittagessen: Kerupuk Beras, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kerupuk Beras. Snacks/Sonstiges: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kikiabista's Gewichtsverlauf
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