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Day 47
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54,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Garuda Kacang Telur. Abendessen: Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kemangi, Sasa Santan Bubuk, Tahu, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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