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1401dima
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25 Jan 22
1401dima's Notizen, 25 Jan 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
101 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
26 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 25 Januar 2022:
348 kcal
Fett: 18,37g | Eiw: 9,15g | Kohlh: 35,48g.
Frühstück:
Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
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2644 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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