Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Sucre Brun, Jus de Citron, Soignon Fromage de Chèvre , Toque du Chef Terrine de Foie de Volaille, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Sucre Brun, Lait de Riz, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carrefour Riz Complet, Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Sucre Brun, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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