Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 60,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 324,53g.
Frühstück: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Mittagessen: McDonald's McColosso Chocolate, McDonald's Casquinha Chocolate. Abendessen: Quinoa Cozida, Quinoa Cozida, Ovo Frito, Banana Nanica, Ameixas, Quinoa Cozida. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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