Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 271,14g.
Frühstück: Philadelphia Balance Honig, Edeka Kartoffel Softie, Milram Paprika Quark. Mittagessen: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. Abendessen: Äpfel, Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Knorr Snack Bar Nudeln in Cremiger Tomaten-Mozzarella Sauce, Knorr Snack Bar Spaghetti in Tomaten Sauce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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