Yup! Made it to that goal, however, my BMI is still not in normal range. I'll enjoy this for a few days, then set my next goal weight💙 Thanks for all the support I've received here...love you guys!🤗🙋♀️
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61,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1224 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Aidells Chicken & Apple Sausage, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Pinto Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Cuties Mandarin Orange. Abendessen: Great Value Cocoa Yogurt Raisins, Gala Apples, Splenda Brown Sugar Blend, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mehr...
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832 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 18 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
Congratulation so much. Well worked!!! Let the celebrations begin!!!!
25 Jan 22 vom Mitglied: liv001
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MOST excellent, Crystal🤙🏽
25 Jan 22 vom Mitglied: acomandr
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MOST excellent, Crystal🤙🏽
25 Jan 22 vom Mitglied: acomandr
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Party at your house--whoot, whoot!
25 Jan 22 vom Mitglied: adamevegod1
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25 Jan 22 vom Mitglied: jeannieselby
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25 Jan 22 vom Mitglied: chancebike1987
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Congratulations on reaching your goal!
25 Jan 22 vom Mitglied: sllashley58
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25 Jan 22 vom Mitglied: Brigit123
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THANKS!! Yup...party at my house...low-cal fruit dessert potluck!!! Come on over! 🙋♀️😁
25 Jan 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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Congrats! Well done!!! 👏👍🎉
25 Jan 22 vom Mitglied: Nikina70
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Fantastic! I'll bring something for the potluck 😉
25 Jan 22 vom Mitglied: writingwyo
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25 Jan 22 vom Mitglied: TXSnowman
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25 Jan 22 vom Mitglied: _bec_ca
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Congratulations
Proud of youL
25 Jan 22 vom Mitglied: Livetoeat70
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Congratulations! 🥳 we love you too!
25 Jan 22 vom Mitglied: cindylynnwho
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Awesome Crystal!! Love you too! 💖💫
25 Jan 22 vom Mitglied: wifey9707
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THANKS AGAIN! You guys are the best!!💙💙💙
25 Jan 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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No worries Crystaljo you got this
26 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop
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I missed weeks worth of posting and I missed this one too...
Big congratulations Crystal Jo - So well done.
26 Jan 22 vom Mitglied: Jergens123
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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