Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2843 kcal
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Fett: 98,94g | Eiw: 130,46g | Kohlh: 362,76g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 蘋果（去皮）, 芭樂, 福圓號 高麗菜素包子, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Mittagessen: 芭樂, 蘋果, Burger King 小怪獸香豬脆雞堡, Burger King 經典脆雞堡, Burger King 華鱈魚堡. Abendessen: 雞湯, 蟹, 雞肉, 炒菠菜, 炒青菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 番茄, 旺仔 小饅頭. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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