Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 109,00g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 67,65g.
Frühstück: 全家 茶葉蛋（全家）, Suntory 蜜露珂娜, 黑咖啡. Mittagessen: 全聯 牛五花火鍋肉片, 炒絲瓜, 大立 花枝丸, Häagen-Dazs 抹茶冰淇淋, 麻辣香鍋, 牛舌. Snacks/Sonstiges: 全家 美式咖啡大杯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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salinnaya's Gewichtsverlauf
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