Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
62 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
1049 kcal Fett: 59,70g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 45,38g.   Frühstück: Migros Çeçil Peyniri, Peynirli İri Taneli Yulaf. Mittagessen: Ülker Coco Star, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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