Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 108,86g.
Frühstück: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Вкусвилл Джем Брусничный, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Prime Kraft Протеин Ваниль. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Barilla Соус Песто Дженовезе, Вкусвилл Котлеты Домашние, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ашан Киви, Пятерочка Лимон, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|