Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 80,89g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Лаваш Армянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Индилайт Сердце Индейки, Магнит Морковь Свежая, Кисель. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Планида Алла's Gewichtsverlauf
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