Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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124,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 123,53g | Kohlh: 263,67g.
Frühstück: Fruit d'Or Pro Activ, Pamplemousse, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Demi Baguette Précuite. Mittagessen: Huile d'Olive, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Auchan Colin d'Alaska, Moutarde, Carottes Cuites, Cora Lentilles Corail, Notre Jardin Haricots Lingots, Kiwi, Gerblé Levure Diététique , Florette Laitue Iceberg. Abendessen: Moutarde, Carottes Cuites, Oignons, Notre Jardin Haricots Lingots, Cora Lentilles Corail. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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