Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 66,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 18,26g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 96,95g.
Frühstück: Творожно-яблочные оладьи. Mittagessen: Капуста с мясом, Мистраль Гречка. Abendessen: Мандарины, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|