Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 121,86g.
Frühstück: Elma, Kıvırcık Lahana, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir. Mittagessen: Tarçın, Elma, Burch Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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iirem07's Gewichtsverlauf
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