Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
71,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 62,90g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 25,48g.
Frühstück: Nu Trail Keto Nut Granola Birthday Cake, Coffee. Abendessen: Publix Ground Chuck 80/20, Red Onions, Jalapeno Peppers , Kraft American Cheese Slice, Grape Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Market Basket Walnuts, Coffee-Mate Original Powder Creamer. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarahbear87's Gewichtsverlauf
|