Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 4,05g | Eiw: 12,56g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Mittagessen: Магнит Томаты Свежие, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Киви, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marichakovch's Gewichtsverlauf
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