Rändchen's Notizen, 26 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
52,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
803 kcal Fett: 4,50g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 139,97g.   Frühstück: Äpfel, Alnatura Früchte Müsli, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. mehr...
526 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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