Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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119,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 218,49g.
Frühstück: Zucchero, Schär Pausa Ciok, Cappuccino. Mittagessen: Ketchup, Maionese, Schär Hamburger Gluten Free, Mandarino, New York Hamburdehesa, Conad Sottiletta. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Hamburger Gluten Free, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico , le Veneziane Tortellini al Prosciutto Crudo senza Glutine . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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