Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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120,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Zucchero, Schär Muffins, Cappuccino. Mittagessen: Zucchine, By Sainsbury's Smoked Pancetta, la Fabbrica della Pasta di Gragnano Mafaldine senza Glutine. Abendessen: Conad Sottiletta, New York Hamburdehesa, Schär Hamburger Gluten Free. Snacks/Sonstiges: Conad Sottiletta, Wasa Sesame & Sea Salt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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