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排便
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 111,41g | Kohlh: 246,48g.
Frühstück: 甜櫻桃, Spark Protein 蜂蜜牛奶, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 大約翰 全麥100%優格無花果. Mittagessen: 甜櫻桃, 全家 栗子南瓜雞肉丸燉飯, 11 黑胡椒溫體雞. Abendessen: 全家 炸醬麵. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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