AlexandraVav's Notizen, 27 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
63,9 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
1142 kcal Fett: 46,55g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 100,69g.   Frühstück: Блины дрожжевые простые, Творог 5%, Сметана 15%, Изюм, Кофе натуральный с молоком. Abendessen: Курогрудь табаско под сыром, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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