Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 215,21g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Global Village Лобио с Фасолью. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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