Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Kuru İncir, Bal, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Ekmek, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Abendessen: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Dardanel Siyah Havyar. mehr...
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konstantes Gewicht
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