Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 25,58g | Eiw: 126,64g | Kohlh: 307,91g.
Frühstück: Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Mittagessen: Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Zucca, Carote, Colfiorito Bulgur, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Delizie del Sole Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Abendessen: Milbona Skyrella, Valsoia Burger Vegetali Piselli Carote Mais, Calvé Senape, Certossa Puccia Salentina. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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