Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. Mittagessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Бульон. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Картофельное Пюре, Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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oxanakoloshina's Gewichtsverlauf
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