Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Rapidfire Ketogenic Coffee, Rapidfire Ketogenic Creamer. Abendessen: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Grape Tomatoes, Mozzarella Cheese, Red Onions, Yellow Summer Squash, Tanimura & Antle Bell Peppers, Lettuce, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarahbear87's Gewichtsverlauf
|