Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 220,64g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Sonda Ameixa Vermelha, Couve Refogada, Antarctica Soda Limonada. Abendessen: Canela, Banana Nanica, Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Frimesa Requeijão Light , Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andrea.silvalino's Gewichtsverlauf
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