Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 170,04g | Kohlh: 114,79g.
Frühstück: Total Nutrition Whey Elite, Granvita Avena, Lala Leche Entera, Ajo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Abendessen: Total Nutrition Whey Elite, Lala Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Thor Gordo's Gewichtsverlauf
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