Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Es Teh, Ikan Patin, Nasi Putih, Kroket. Mittagessen: Telur Ceplok, Nasi Kuning. Abendessen: Lepet. Snacks/Sonstiges: Lepet, Tape Singkong, Tape Ketan Putih. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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