Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: 煎雞蛋, 全聯 熟麩高纖吐司, 全家 義美厚濃豆奶. Mittagessen: 全聯 豬五花火鍋肉片. Abendessen: 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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