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脂25.8 內臟10 骨骼肌32.9
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80,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 132,70g | Kohlh: 24,30g.
Mittagessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 無加糖鮮豆漿, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. Abendessen: 無加糖鮮豆漿, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
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