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кд прошли- снова в бой!
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79,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Hochland Фетакса, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Крабовый, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Sonstiges: Сырники, Творог 5%, Чай Несладкий, Голубика, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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