Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
|
75,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами. Mittagessen: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Ашан Шампиньоны, Лук, Индилайт Азу из Индейки, Monini Оливковое Масло, Укроп, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pretto Рикотта Лайт, Barilla Спагетти #5. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
|