Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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112,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 212,90g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Abendessen: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Орехами, Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Капучино Di Torino , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazyfox92's Gewichtsverlauf
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