Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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102 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Torta de Legumes, Italac Leite Integral, Ovo. Mittagessen: Batata Bolinha, Tomates Cereja, Alface, Ovo, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Bom dia, Lu🥰. Seguimos todos na batalha😉🙏🏻
28 Jan 22 vom Mitglied: ROSA 1996
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28 Jan 22 vom Mitglied: Lu.Machado.77
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Lu.Machado.77's Gewichtsverlauf
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