Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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105,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 91,42g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: Campo Fresco CALDO de Frijoles Negros Cocidos, Sal, Aceite Vegetal, Ponderosa Salchicha para Asar, Huevo Revuelto, Café, Vinagre (Sidra). Mittagessen: Aceite Vegetal, La Huerta Medallones de Elote con Rajas y Queso, Norteño Queso Estilo Fresco Molido, Cos o Lechuga Romana, Cos o Lechuga Romana, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Verduras al Vapor. Abendessen: Halls Halls Menta. Snacks/Sonstiges: Epura Agua de Purificadora. mehr...
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2854 kcal
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Bewegung:
ejercicios asiáticos - 27 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Berenic3 Rodríguez's Gewichtsverlauf
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