Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 165,01g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Банан, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Холодец из Курицы, Минтай, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Банан Персик с Йогуртом, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Snowboard - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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