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tristeeee
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100,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 338,46g.
Frühstück: Banano, Arcor Pepas. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco, Gallo Arroz. Abendessen: Amanda Arroz, Tomates Cherry, Lechuga, Zanahoria Cocida, 3 Arroyos Avena Instantánea, Filete de Ternera. Snacks/Sonstiges: Pastafrola. mehr...
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2982 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MeryVicky's Gewichtsverlauf
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