Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Pumpkin cake. Mittagessen: Manggis, Kubis, Putih Telur, Lemon. Abendessen: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Snacks/Sonstiges: Top Baker Roti Stik Abon Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GO47GO47's Gewichtsverlauf
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